پودر کراتین + بتا آلانین مونوهیدرات فارماتک 250 گرم

پودر کراتین مونوهیدرات فارماتک یک مکمل ورزشی با خلوص بالا است که به‌طور ویژه برای افزایش قدرت، حجم و توده عضلانی طراحی شده است. این محصول با تأمین سریع ذخایر انرژی (ATP) در عضلات، باعث بهبود عملکرد در تمرینات قدرتی و مقاومتی شده و توان ورزشکار را در ست‌های سنگین و تمرینات پرفشار افزایش می‌دهد.

کراتین فارماتک علاوه بر کراتین مونوهیدرات خالص، حاوی ترکیبات موثری مانند بتا آلانین، ال-آرژنین و ویتامین C است که به کاهش خستگی عضلانی، جلوگیری از تجمع اسید لاکتیک، افزایش خون‌رسانی و تسریع ریکاوری کمک می‌کنند. این ترکیب حرفه‌ای باعث می‌شود عضلات در مدت زمان کوتاه‌تر بازسازی شده و آماده تمرین بعدی شوند.

ویژگی‌های محصول

• افزایش حجم و توده عضلانی در تمرینات مقاومتی

• افزایش قدرت بی‌هوازی و عملکرد سلولی عضلات

• کمک به تسریع روند ریکاوری و کاهش خستگی

• ترکیبی از کراتین خالص، بتا‌آلانین، ال-آرژنین و ویتامین C

• کمک به جلوگیری از تجمع اسید لاکتیک و احیای ذخایر گلیکوژنی

• اثر آنتی‌اکسیدانی و سم‌زدایی برای کاهش آسیب عضلات

مزایای مصرف

• افزایش انرژی و توان عضلات در طول تمرینات سنگین

• رشد سریع و سالم عضلات با حفظ کیفیت و حجم

• بهبود قدرت بدنی و سرعت انجام تمرینات مقاومتی

• محافظت از سلول‌ها و کاهش خستگی ناشی از تمرینات شدید

• کمک به سنتز پروتئین و افزایش نفوذ کراتین به سلول‌های عضلانی

• مناسب برای دوره‌های حجم و آماده‌سازی بدنسازی

ترکیبات پودر کراتین مونوهیدرات فارماتک

• کراتین مونوهیدرات (3 گرم)
  افزایش قدرت، حجم و توده عضلانی و بهبود عملکرد تمرینی

• بتا آلانین (1 گرم)
  کاهش خستگی عضلات و جلوگیری از تجمع اسید لاکتیک

• ال-آرژنین (0.5 گرم)
  افزایش خون‌رسانی، پمپ عضلانی و ریکاوری بهتر

• ویتامین C (0.5 گرم)
  آنتی‌اکسیدان قوی، کاهش خستگی و کمک به بازسازی عضلات

نحوه مصرف

• هفته اول (بارگیری): 1 پیمانه (۵ گرم) کراتین را با ۱۵۰ میلی‌لیتر آب یا آب میوه، ۴ بار در روز مصرف کنید.

• پس از هفته اول (نگهداری): 1 پیمانه قبل و 1 پیمانه بعد از تمرین مصرف شود.

• هنگام مصرف، مایعات کافی بنوشید و مکمل را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.

هشدارها و نکات مهم

• مصرف برای افراد زیر ۱۸ سال توصیه نمی‌شود

• بانوان باردار و شیرده تنها با مجوز پزشک می‌توانند استفاده کنند

• افراد با بیماری‌های زمینه‌ای (کبد، کلیه، قلب، فشار خون و دیابت) قبل از مصرف باید با پزشک مشورت کنند

• مکمل جایگزین وعده‌های غذایی نیست و فقط به عنوان مکمل تغذیه‌ای مصرف شود

مناسب برای چه افرادی است؟

• ورزشکاران بدنسازی و مقاومتی که به دنبال افزایش حجم عضلات و قدرت هستند

• افرادی که تمرینات سنگین و طولانی انجام می‌دهند

• کسانی که نیاز به ریکاوری سریع‌تر و کاهش خستگی عضلات دارند

• ورزشکارانی که به دنبال تقویت سنتز پروتئین و ذخایر گلیکوژن هستند

سؤالات متداول (FAQ)

1.کراتین فارماتک برای چه افرادی مناسب است؟
مناسب بدنسازان، ورزشکاران قدرتی و افراد فعال در تمرینات شدید.

2.آیا کراتین فارماتک باعث چاقی می‌شود؟
خیر، افزایش وزن ناشی از مصرف کراتین مربوط به افزایش حجم عضلانی است نه چربی.

3.بهترین زمان مصرف کراتین فارماتک چه زمانی است؟
قبل یا بعد از تمرین؛ در روزهای غیر تمرین، صبح یا بین وعده‌ها.

4.آیا مصرف کراتین برای خانم‌ها مجاز است؟
بله، در صورت رعایت دوز مصرفی کاملاً ایمن است.

5.آیا کراتین فارماتک عوارض دارد؟
در مصرف صحیح، عارضه خاصی گزارش نشده است.

6.آیا مصرف آب هنگام استفاده از کراتین ضروری است؟
بله، نوشیدن آب کافی برای جذب بهتر کراتین توصیه می‌شود.

برای دیدن محصولات بیشتر و اطلاع از تخفیف ها از پیج اینستاگرام دنیای مکمل دیدن فرمایید.

برای گرفتن برنامه ورزشی و چیدمان مکمل به دایرکت اینستاگرام مشاورما مراجعه فرمایید.